Essa semana uma pessoa me procurou por estar em uma situação, digamos, desanimadora e eu compartilhei 3 dessas 4 coisas que mudaram MUITO a minha vida. Para MUITO melhor.
Daí veio a ideia de compartilhar Do Fundo da minha Caneca para a sua e que talvez possa te acrescentar um gole de leveza sobre a vida ou me fazer passar de doido. Mais uma vez. Ainda mais doido.
A primeira coisa que me trouxe muito mais paz e consciência para lidar com as coisinhas dessa vida é que tudo passa. Momentos bons e ruins, passam. Todos os eles. Entender isso nos traz calma para quando a coisa não está boa. Também nos traz presença para aproveitar cada segundo quando tudo está uma delicinha.
O segundo pensamento que tenho muito certo comigo é de que a vida não acaba aqui. Isso não é sobre religião, é sobre energia, alma. Se quiser buscar confirmações, até a bíblia fala sobre "seres" que não estão encarnados e atuam aqui na Terra. Chamam de anjos, demônios, aparições e a própria ressureição de Jesus, mostrando que a coisa toda não se limita à essa experiência que estamos vivendo aqui. No espiritismo e na umbamba, isso é explicado de forma mais explícita. Mas, no fim, todos falam da mesma coisa: seres encarnados e desencarnados.
Entender isso, me faz valorizar cada dia nessa experiência que não vai se repetir e ajuda a tirar o peso que viria com o pensamento de que não existe vida após a m0rte do corpo. Para mim, o que m0rre é só o corpo. Chame de alma, consciência, espírito, mas pense que a vida é, sim, eterna e continua acontecendo de diferentes formas depois daqui, paralelo ao que existe aqui.
Terceiro ponto: tudo é energia. Tudo que existe possui uma energia, isso é comprovado cientificamente e essa energia pode, inclusive, ser mensurada.
Nossa energia muda de acordo com o que sentimos. E o sentimento começa nos nossos pensamentos. Tenta aí: se coloca para pensar em uma situação que te fez rir e te trouxe alegria, perceba o que você sente. Agora pense em algo que te desagrada muito. O que você sentiu gerou uma energia em você e vibrando para fora de você.
Entendido isso, é importante compreender que as energias se conectam por similaridade. É como se a música que toca em você se conectasse com o mesmo estilo de música que toca em uma ou outra estação de rádio. É nessa sintonização que a gente vive com mais ou menos leveza em nosso dia a dia.
O aprendizado de número 4 que se firmou em mim no caminho aos meus 40 foi o mais difícil de eu conseguir interiorizar. Você não ajuda o outro se ele não quer ser ajudado.
Muitas vezes a vontade de fazer pelo outro, de ajudá-lo a sair de um sofrimento que ele compartilha é tanta, que a gente se envolve e dá tudo que tem para mudar aquilo pelo outro. Quase sempre esse processo falha e gera frustração, especialmente em quem tentou ajudar enquanto o outro, no fundo, não está afim de fazer a coisa acontecer.
Hoje consigo identificar claramente quem quer realmente mudar e precisa de ajuda, e quem só quer lamentar, apesar de pedir ajuda.
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